Gainers: suplimente sportive în sortiment

Ilustrație

Tipuri de gaineri pentru câștigarea masei musculare și clasificarea suplimentelor de sănătate. Aflați cum să alegeți suplimentele potrivite pentru obiectivele dvs. sportive.

O mare varietate de suplimente sportive, inclusiv gainers (pentru crearea unui corp frumos și tăiat), sunt acum prezentate de magazinele de vitamine și nutriție sportivă. După studierea compoziției lor și a particularităților de administrare, puteți alege produsul potrivit pentru dvs.

Gainers: o gamă largă pentru diferite scopuri

gainer

Asistența în câștigarea masei și susținerea anabolismului este furnizată de una dintre soiurile de nutriție sportivă – gainers. Astfel de compoziții au un conținut caloric ridicat și o valoare nutritivă crescută. Amestecurile constau de obicei din carbohidrați, proteine și grăsimi și includ, de asemenea, alți micronutrienți. Sportivii profesioniști și persoanele care doresc să câștige masă, să crească musculare, băuturi energizante pot alege mai multe tipuri:

  • Cu conținut ridicat de carbohidrați. Eficient pe fondul activității fizice și al antrenamentului. Conține o mulțime de carbohidrați și calorii, dă o creștere rapidă în greutate.
  • Bogat în proteine. Potrivite pentru cei care au luat deja în greutate corporală. Acestea conțin mai multe proteine decât carbohidrați calorici.
  • Specialitate. Amestec nutrițional proteine-carbohidrați cu grăsimi, creatină, vitamine, aminoacizi pentru rezistență și recuperare.
  • Echilibrat. Proteinele și carbohidrații în părți egale asigură o creștere optimă în greutate.

Dacă rata de aport este respectată, suplimentele de nutriție sportivă cresc rezistența atunci când mergeți la sală, nivelul de energie și activitatea. Astfel de preparate pot fi utilizate ca gustări, dar nu cresc masa musculară prin ele însele.

Ele sunt un supliment la o dietă echilibrată și sunt eficiente numai atunci când sunt combinate cu exercițiile fizice.

Suplimentele nutritive: ajutoare de încredere ale organismului

O abreviere care a devenit de mult familiară pentru mulți oameni – suplimente alimentare. Acestea sunt suplimente biologic active care ajută organismul cu adăugarea și asimilarea de vitamine și oligoelemente care nu sunt primite cu nutriție. O gamă largă de astfel de suplimente nutritive vă permite să alegeți produsul care poate rezolva în prezent problemele de sănătate sau poate preveni apariția lor.

SUPLIMENTE ALIMENTARE

Gama lor include complexe de vitamine și minerale, precum și alte preparate, diferite ca formă, compoziție, acțiune și cu biodisponibilitate ridicată:

  • nutraceutice – minerale, omega-3, aminoacizi, vitamine, antioxidanți pentru susținerea imunității și a diferitelor sisteme ale organismului.
  • produse parafarmaceutice – adaptogeni, fitonutrienți, enzime, a căror acțiune vizează îmbunătățirea activității sistemelor, inclusiv purificarea și întinerirea organismului, metabolismul.
  • eubiotice – prebiotice și probiotice pentru a ajuta la digestie.
  • suplimente sportive – proteine, creatină, aminoacizi BCAA, gainers, pentru adaptare, vigoare și rezistență în timpul antrenamentului, pentru tonifiere și regenerare după efort.

Suplimentele alimentare pentru menținerea sănătății în timpul echilibrării dietei iau în considerare problemele prioritare ale organismului în această etapă.

Printre avantajele importante ale preparatelor se numără asimilabilitatea ridicată, naturalețea absolută și eficiența dacă sunt respectate recomandările medicului, regulile de administrare și dozajul.

Categoria de aditivi
Ingrediente tipice
Scopul principal al consumului

Amestecuri sportive (Gainers)
Carbohidrați, proteine, creatină, grăsimi.
Oferă surplus caloric, creștere rapidă în greutate și creștere musculară.

Suplimente sportive
Proteine, aminoacizi (BCAA).
Susțin tonifierea, protecția mușchilor împotriva degradării musculare și recuperarea rapidă.

Produse nutraceutice
Vitamine, minerale, omega-3, antioxidanți.
Refacerea carențelor de micronutrienți de bază și susținerea imunității.

Produse parafarmaceutice
Adaptogeni, enzime, fitonutrienți.
Accelerarea metabolismului, curățarea delicată și reglarea sistemelor interne.

Eubiotică
Prebiotice și probiotice.
Normalizarea microflorei intestinale și îmbunătățirea procesului digestiv.

Website stls.store: gamă de suplimente alimentare la prețuri competitive

Suplimente dietetice originale (cu înregistrare ucraineană, inclusiv diverse gainers cu garanție oficială oferă magazin online STYLUS. Produse eficiente la un preț accesibil pot fi achiziționate de pe site-ul stls.store online sau prin telefon.

Reduceți semnificativ costul lor reduceri și promoții favorabile. Plata este posibilă într-un mod convenabil, inclusiv credit și rate. Achiziția este livrată rapid în toată Ucraina. În Kiev sunt disponibile auto-colectarea și livrarea prin curier.

Observații:

Share to friends
Rating
( 3 assessment, average 4 from 5 )
Sfaturi utile și trucuri pentru viața de zi cu zi
Comments number: 3
  1. Theresa West

    Interesant! Tu folosești gaineri sau ai încercat vreodată?

  2. Paisley Price

    Ce tip de gainer ai considera cel mai potrivit pentru tine?

  3. Anna Sullivan

    Chiar credeți că un gainer poate înlocui o masă adevărată?

Lasă un răspuns

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: