Sănătate

Unele fructe și legume conțin de 2-4 ori mai multă pe porție. Există multe alimente bogate în vitamina C / foto depositphotos.com Grepfrutul este lăudat

Experții sfătuiesc să se evite stresul, deoarece acesta accelerează îmbătrânirea, și au dat recomandări despre cum să se combată mai bine această afecțiune.

Uleiul de pește este în general foarte sigur, dar întrebarea este dacă organismul tău are nevoie de suplimentele sale. Cardiologul a spus în ce cazuri ar trebui să.

Oamenii de știință au învățat 85 de voluntari să crească în mod conștient activitatea sistemului de recompensă al creierului. Gândirea pozitivă afectează

Profesioniștii din domeniul sănătății recomandă limitarea consumului de cafeină la 400 miligrame pe zi. Cum îți poate afecta organismul consumul de cafea

Deși cafeaare multe beneficii pentru sănătate, nu este recomandat să consumați această băutură pe stomacul gol, deoarece poate provoca anumite probleme de sănătate.

Cercetătorii au discutat timp de secole despre originea geografică și răspândirea bolilor treponemice. Scheletul găsit în Columbia are o vechime de 5.

Nutriționiștii au explicat totul: de la calorii la efectul său asupra nivelului de zahăr din sânge. Care pâine este mai sănătoasă? / colaj My, fotografie depositphotos.

Există ceaiuri binecunoscute care reduc anxietatea și vă calmează, dar există și alte băuturi care vă ajută să vă calmați nervii. Oamenii de știință spun ce să bei.

Pentru a atinge obiectivele de scădere a colesterolului „rău”, este mai bine să beți ceai neîndulcit sau, în cazuri extreme, să îl îndulciți cu miere.