Amânăm conversațiile importante pentru mai târziu, pentru seară, pentru weekend, pentru o vacanță, pentru când dorm copiii, pentru când partenerul nostru are chef.
Momentul perfect nu vine niciodată, pentru că viața este organizată altfel, iar a-l aștepta înseamnă a aștepta la nesfârșit, potrivit corespondentului .
În această așteptare, acumulăm în noi tone de lucruri nespuse până când, într-o zi, explodăm din cauza celui mai neînsemnat lucru.
Pixabay
Și atunci o conversație care ar fi putut fi constructivă se transformă într-un câmp de luptă în care câștigă cel care strigă cel mai tare.
Cercetările arată: cuplurile care nu amână conversațiile dificile, ci le încep atunci când problema este încă proaspătă, găsesc soluții mai repede și suferă mai puține consecințe.
Pentru că o rană proaspătă se vindecă mai repede decât un resentiment care persistă și mocnește.
Principala teamă care te împiedică să începi o conversație este teama de reacție, teama că partenerul tău va fi ofensat, furios, nu va înțelege. Dar adevărul este că reacția va fi cu atât mai puternică cu cât ați așteptat mai mult, pentru că în momentul în care începeți să vorbiți, ați acumulat deja furie.
Puteți începe o conversație despre lucruri dificile fără pretenții, fără acuzații, cu fraza „trebuie să vorbesc cu tine, este important pentru mine”.Nu pentru a ataca, ci pentru a invita la dialog, nu pentru a acuza, ci pentru a spune despre sentimentele tale, iar apoi partenerul are șansa de a auzi fără a se apăra.
Este important să vă amintiți că nu există un moment perfect, dar există un moment în care amândoi nu sunteți înfometați, nu sunteți obosiți și nu sunteți în proces de ceartă. Și dacă un astfel de moment nu se găsește, trebuie să îl creați, pentru că relația voastră este mai importantă decât orice telenovelă sau curățenie.
Fiecare conversație amânată este o cărămidă în zidul care crește între voi, iar într-o zi acest zid poate deveni insurmontabil.
Cel care începe să vorbească acum, în loc să aștepte momentul perfect, nu construiește un zid, ci o punte peste care să treacă spre înțelegere.
Abonați-vă: 
Citește și
- Ce se întâmplă când nu îți mai este frică de despărțire: libertatea despre care nu se vorbește
- De ce să vă certați pe bani dacă vă iubiți: finanțele ca oglindă a valorilor
