Mitul „singuraticului de succes” a fost spulberat: lipsa relațiilor dăunează muncii – psihologi

Generația Z se îndepărtează din ce în ce mai mult de romantism, dar acest lucru le afectează abilitățile profesionale și capacitatea de a negocia cu colegii.

74% dintre femeile tinere și 64% dintre bărbați au ieșit cu greu la o întâlnire în ultimul an / foto depositphotos.com

Tinerii moderni aleg tot mai mult singurătatea, însă acest stil de viață poate fi un obstacol serios în calea unei cariere de succes. Acest lucru se afirmă în materialul The Independent, care analizează impactul „recesiunii întâlnirilor” asupra proceselor de muncă.

Cifre impresionante

Analiza Institutului de Studii Familiale a dezvăluit o statistică șocantă: 74% dintre femeile tinere și 64% dintre bărbați nu au avut o întâlnire în ultimul an.

Între timp, conform unui sondaj realizat de Centrul pentru Studiul Vieții Americane, doar puțin peste jumătate din Generația Z a ajuns la vârsta adultă având o relație romantică. Această cifră este semnificativ mai mică decât în cazul generațiilor anterioare, unde procentul era de 75 %.

De ce este mai greu să muncești fără dragoste

Psihologii sunt siguri că un astfel de deficit social distruge în mod direct abilitățile de comunicare.

„Există o mulțime de cercetări care leagă direct stilurile noastre de gestionare a conflictelor de capacitatea noastră de a dezvolta relații intime”, explică Tessa West, profesor de psihologie la Universitatea din New York.

Ea citează o lucrare de cercetare proaspătă din 2024 care a demonstrat: persoanele capabile de intimitate profundă sunt semnificativ mai eficiente în rezolvarea disputelor și găsesc mai repede o cale de mijloc în problemele de la locul de muncă.

Prin urmare, capacitatea de a negocia un bonus cu șeful sau de a rezolva disputele din echipă este o abilitate pe care o „pompăm” nu în cadrul cursurilor de leadership, ci în timpul conversațiilor de seară cu un partener.

„Abilități precum rezolvarea problemelor în colaborare sunt învățate prin încercările și tribulațiile relațiilor voastre apropiate, iar aceste abilități sunt direct transferabile la locul de muncă”, subliniază ea.

Capcana singurătății și energia mentală

Cu toate acestea, unii oameni se simt adesea epuizați de lumea modernă a întâlnirilor. Chiar autoarea materialului vorbește despre experiența prietenei sale în vârstă de 31 de ani.

Acesta a împărtășit că căutarea unui partener pe aplicații consumă prea multă energie mentală, care apoi nu este suficientă pentru muncă. Pentru el, gândul constant la cum să răspundă corect la un mesaj îl face să își piardă concentrarea în timpul zilei de lucru.

Relațiile ca o cale către libertatea creativă

Cu toate acestea, relațiile de succes, dimpotrivă, pot fi „combustibilul” productivității.

Un punct de vedere interesant este prezentat de autoarea Megan Nolan în Financial Times. Atașamentul sănătos eliberează spațiu creativ în creier. Ea rezumă că o viață amoroasă rezolvată dă un sentiment de ușurare și vă permite să vă concentrați în sfârșit asupra afacerilor fără a fi distras de dorințe nerealizate.

Terapeutul de familie Amanda Ferrara adaugă că lipsa de sprijin romantic se traduce adesea prin anxietate la birou.

„Există o anumită cantitate de precauție, o anumită cantitate de îndoială cu privire la modul în care ești perceput sau o anumită cantitate de evitare dacă există vreo șansă de a fi judecat”, explică femeia.

Astfel, în opinia ei, nesiguranța în afara muncii face mai frecventă „ascunderea” în umbră în timpul întâlnirilor sau al discuțiilor despre proiecte.

Psihologie

Anterior, My a scris despre diferite tipuri de caractere umane, dar puține lucruri pot fi atât de surprinzătoare ca afecțiunea profundă a unor oameni față de animale în loc de oameni. Psihologii au numit 11 trăsături de caracter care se regăsesc adesea la cei care evită comunicarea umană, dar își fac cu plăcere prieteni printre animalele cu patru picioare.

S-ar putea să vă intereseze și știrea:

Share to friends
Rating
( 1 assessment, average 4 from 5 )
Sfaturi utile și trucuri pentru viața de zi cu zi
Comments number: 1
  1. Ronald Myers

    Deci, dacă singurătatea afectează cariera, ar trebui să ne punem întrebarea: mergeți la întâlniri pentru a obține o mărire de salariu?

Lasă un răspuns

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: