Industria frumuseții ne-a convins că viața este imposibilă fără deodorant și că mirosul de transpirație este un dezastru care trebuie mascat și suprimat cu orice preț.
Însă dermatologii și toxicologii spun tot mai des că antiperspirantele cu aluminiu blochează nu doar mirosul, ci și transpirația naturală, necesară pentru termoreglare și eliminarea toxinelor, iar renunțarea la acestea poate duce la schimbări pozitive neașteptate, informează .
Cercetările arată că transpirația în sine nu are miros – acesta este creat de bacteriile care trăiesc pe piele și reciclează componentele transpirației.
Pixabay
Antiperspirantele omoară aceste bacterii și blochează glandele sudoripare, dar odată cu ele perturbă și microbiomul natural al pielii, care protejează împotriva infecțiilor mai periculoase decât mirosul .
Dermatologii explică: axilele sunt o parte importantă a sistemului limfatic, iar blocarea transpirației interferează cu eliminarea toxinelor.
Sărurile de aluminiu care se găsesc în antiperspirante sunt absorbite în sânge și se pot acumula în țesuturi și, deși nu a fost dovedită nicio legătură directă cu cancerul de sân, mulți medici recomandă evitarea utilizării lor continue, în special pentru femei .
Studiile arată că, după renunțarea la antiperspirantele cu aluminiu, multe persoane prezintă mai puțină sensibilitate la nivelul axilelor, mai puține iritații și un miros mai natural și mai puțin înțepător.
Organismul își reface microflora naturală, care reglează ea însăși reproducerea bacteriilor „rele”, fără atac chimic .Nutriționiștii adaugă că mirosul transpirației depinde foarte mult de dietă: persoanele care mănâncă multe condimente, ceapă, usturoi și alimente procesate miros mai puternic.
Schimbarea dietei cu una mai ușoară și creșterea consumului de apă și de verdețuri poate schimba mirosul, astfel încât deodorantele să devină inutile, și este mult mai sănătos decât mascarea a ceea ce vine din interior cu chimie .
Deci, data viitoare când întindeți mâna după deodorant din obișnuință, luați în considerare acest lucru: poate că organismul dvs. nu are nevoie de un blocaj chimic, ci cere doar o îngrijire mai atentă, haine respirabile și poate o ușoară ajustare a dietei.
Iar renunțarea la antiperspirante ar putea fi primul pas pentru a fi mai conștient de corpul tău, care este mai inteligent decât credem.
Abonați-vă: 
Citește și
- Cât de des ar trebui să-ți schimbi dieta pentru a nu-ți afecta metabolismul
- Ce se întâmplă dacă nu mai mâncați pâine: schimbări despre care nutriționiștii nu vă spun
