Am fost învățați încă din copilărie că plânsul este rușinos, în special pentru bărbați, dar și pentru femei – că este slăbiciune, manipulare și urât.
Ne înghițim lacrimile, strângem din dinți, mergem la baie, doar pentru ca partenerul nostru să nu vadă această „slăbiciune”, relatează corespondentul .
Dar lacrimile nu sunt slăbiciune, ci pur și simplu o reacție fiziologică la emoțiile puternice, o modalitate de a elibera tensiunea. Atunci când le ascundem, ascundem partenerului nostru o parte din noi, cea mai reală, cea mai vie, cea mai sinceră.
Pixabay
Cercetările arată că împărtășirea emoțiilor, inclusiv tristețea și durerea, apropie oamenii mai mult decât bucuria împărtășită. Pentru că în bucurie toți suntem frumoși, dar în durere suntem reali, fără măști și fără apărare.
Cel care îți vede lacrimile și nu se uită în altă parte, ci te îmbrățișează, trece un test de încredere care nu poate fi trecut în alt mod. El dovedește că este gata să fie alături de tine nu doar în vacanță, ci și în cea mai neagră noapte, când totul este sfâșiat pe dinăuntru.
Psihologii confirmă: cuplurile în care este permis să plângi în fața partenerului au o legătură mult mai profundă și se ceartă mai puțin. Pentru că nu este nevoie să acumulați tensiune atunci când puteți plânge pe umărul persoanei iubite.Desigur, lacrimile nu trebuie să devină un instrument de manipulare, o modalitate de a obține ceea ce vrei cu orice preț. Dar atunci când ele vin din suflet, din durere, dintr-un sentiment real, a le ascunde înseamnă a jefui relația de sinceritate.
A-ți permite să plângi în fața partenerului înseamnă a-ți permite să fii real, vulnerabil, viu. Iar cine îndrăznește să facă asta într-o zi va descoperi că după lacrimi vin o ușurare și o tandrețe surprinzătoare, care nu existau înainte.
Abonați-vă: 
Citește și
- De ce ne săturăm de cei dragi: sindromul epuizării emoționale
- Cum un hobby comun schimbă relațiile: al treilea pilon de rezistență
