Obișnuiam să credem că igiena orală afectează doar dinții și respirația proaspătă, însă cardiologii vorbesc tot mai des despre legătura directă dintre sănătatea gingiilor și sănătatea inimii.
Se pare că bacteriile din gingiile bolnave ajung în fluxul sanguin și provoacă inflamația cronică a vaselor de sânge, ceea ce duce la atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale, potrivit corespondentului .
Studiile arată că persoanele cu boli parodontale au un risc cu 25-50% mai mare de boli cardiovasculare, indiferent de fumat, greutate sau alți factori.
Inflamația la nivelul gingiilor face ca sistemul imunitar să fie permanent în alertă și epuizează vasele de sânge la fel de mult ca colesterolul ridicat .
Dentiștii recomandă schimbarea periuței de dinți la fiecare trei luni și după fiecare îmbolnăvire, deoarece pe periuță rămân bacterii și viruși care pot provoca o reinfectare.
O periuță moale este adesea mai eficientă decât o periuță dură, deoarece nu traumatizează gingiile și, prin urmare, nu deschide calea infecției în fluxul sanguin .
Studiile confirmă faptul că folosirea aței dentare reduce riscul de boli cardiovasculare la fel de mult ca activitatea fizică. Bacteriile care trăiesc între dinți sunt cele mai periculoase deoarece sunt cele mai apropiate de fluxul sanguin și sunt cele care pătrund cel mai rapid în organism, provocând inflamații sistemice .
Terapeuții adaugă că sângerarea gingiilor nu este o normă, ci un semnal de alarmă care nu ar trebui ignorat.
Dacă gingiile vă sângerează atunci când vă spălați pe dinți, înseamnă că acolo există deja inflamație și bacteriile intră liber în fluxul sanguin, ceea ce înseamnă că inima și vasele de sânge primesc lovitură după lovitură de fiecare dată când vă spălați pe dinți .
Așadar, data viitoare când vă este prea lene să vă spălați pe dinți seara sau să cumpărați o periuță nouă, nu uitați: nu este vorba doar de igienă, ci și de prevenirea atacului de cord, disponibilă pentru toată lumea.
Trei minute dimineața și seara vă pot prelungi viața cu ani de zile și niciun superaliment nu poate înlocui acest obicei simplu.
Abonați-vă: 
Citește și
- De ce veganii se îmbolnăvesc la fel de des ca cei care mănâncă carne: o analiză a cercetărilor
- De ce ceaiul de detoxifiere este mai periculos decât fast-food-ul: avertismentul unui hepatolog
