Lucrurile ocupă spațiu, energie, timp și uneori vă strică starea de spirit încă de dimineață. Pare un vis irealizabil să faci ordine odată pentru totdeauna.
Cu toate acestea, există cel puțin două strategii eficiente pentru a face față dezordinii. Echipa editorială a Aif.ru a analizat două abordări populare ale dezordonării – „curățenia morții” suedeză și sistemul lui Marie Kondo.
Ordine cu accente filosofice
Numele acestei metode vă poate șoca, dar nu vă grăbiți să vă speriați. În spatele siglei „curățarea morții” se ascunde o filozofie profundă, pur scandinavă, a îngrijirii celor dragi. Termenul Döstädning (de la cuvintele suedeze pentru „moarte” și „curățenie”) se referea inițial la procesul de sortare a lucrurilor din casa unei rude decedate. Este o muncă grea care cade pe umerii familiei îndurerate.
Artista și scriitoarea suedeză Margareta Magnussen a reinterpretat această tradiție în cartea sa. Ea propune o idee revoluționară: să începem procesul de döstädning cât suntem încă în viață, astfel încât copiii și nepoții să nu rămână cu un munte de „moștenire” necolectată sub forma unor chitanțe și servicii vechi pe care nimeni nu le-a folosit sau nu intenționează să le folosească vreodată.
Esența metodei este simplă și pragmatică: vă priviți lucrurile prin ochii moștenitorilor dumneavoastră. Care dintre ele le vor aduce beneficii și care vor deveni o povară și vor ajunge la târg, la serviciile de revânzare sau la coșul de gunoi? O astfel de perspectivă dă de gândit și vă ajută să separați rapid grâul de neghină.
Cinci reguli pentru liniștea sufletească suedeză:
- O călătorie mai silențioasă înseamnă o călătorie mai curată.
- Dezaglomerarea în stil suedez nu este un maraton de viteză, ci mai degrabă o meditație.
- Nu încercați să faceți totul într-un weekend, dați-vă timp să reflectați și să vă amintiți.
- Strategia înainte de toate. Fă un plan și împarte-ți casa în zone.
- Este logic să începeți cu dulapul sau cu dulapurile de bucătărie (acolo sunt mai puține obiecte sentimentale) și să lăsați „artileria grea” – scrisori, albume, suveniruri – pentru final.
Arta de a renunța. Dacă un obiect adună praf de ani de zile, nu aduce nicio bucurie sau (important!) vă poate stânjeni rudele atunci când îl vor găsi după ce ați plecat, scăpați de el.
Distribuie-ți „moștenirea” din timp. Nu trebuie să aruncați totul. Oferiți acum cărți bibliotecii, haine organizațiilor caritabile și bibelouri memorabile prietenilor.Altruismul ca motor al progresului. Întrebarea principală aici nu este egoismul „Vreau să păstrez asta?”, ci grija „Va avea cineva nevoie de asta după mine?”.
După cum scrie chiar Magnussen în The Art of Mortal Cleaning: „Curățenia este un mod de a le spune celor dragi: „Te iubesc și nu vreau să fii nevoit să sortezi munți de gunoaie după mine.
Metoda KonMari: Găsirea scânteii de bucurie
În timp ce suedezii cer să ne gândim la viitor și la alte persoane, japoneza Marie Kondo sugerează să ne concentrăm asupra prezentului și asupra propriilor sentimente. Sistemul ei, care a cucerit lumea, se bazează pe emoții, nu pe logică.
Instrumentul principal al metodei KonMari este întrebarea „Tokimeki?”, care poate fi tradusă prin „Ți-a tresărit inima?”. Acest articol anume vă aduce bucurie? Dacă nu, ar trebui să vă despărțiți de el, spunându-i „mulțumesc” pentru serviciile sale. Aceasta este o abordare pur șintoistă: respectul pentru obiecte vă permite să vă despărțiți de ele fără să vă simțiți vinovat.
Pentru ca magia curățeniei să funcționeze, Marie Kondo insistă pe respectarea unui algoritm strict:
Categorii în loc de camere. Greșeala pe care o fac mulți oameni este să curețe „dormitorul” sau „holul”. Kondo te învață să aduni același tip de lucruri în toată casa. Înghesuie-ți toate hainele pe un pat – muntele de lucruri te va impresiona prin amploarea lui și îți va arăta cât de mult depozitezi în plus.
Contact tactil. Fiecare obiect ar trebui să fie ținut în mâini. Doar contactul fizic vă va ajuta să înțelegeți dacă legătura dvs. cu acel pulover sau cu notițele vechi este încă vie.
Mai întâi să arunci, apoi să pui deoparte. Nu cumpărați containere frumoase înainte de a termina de curățat. Depozitarea organizată are sens doar pentru lucrurile care au fost selectate „de plăcere”.
Depozitarea verticală. Aceasta este cartea de vizită a metodei. Lucrurile nu sunt stivuite (unde nu se poate ajunge la tricoul de jos fără a distruge structura), ci rulate și așezate vertical, precum coloanele unor cărți. Totul este la vedere și nimic nu se încrețește.
Marie Kondo asigură: odată ce faceți acest lucru o dată, vă veți schimba mentalitatea și dezordinea pur și simplu nu va mai reveni.
Ce cale să urmați?
Ambele metode duc la același scop – o casă curată, dar merg la el pe drumuri diferite. Alegerea depinde de psihotipul unei anumite persoane și de situația sa de viață.
Merită să alegeți „curățenia morții” suedeze dacă:
Sunteți pragmatic, grijuliu și motivat de un simț al datoriei. Această metodă este ideală pentru cei care tind să economisească pentru o zi ploioasă, dar nu doresc să fie o povară pentru copiii lor. De asemenea, este potrivită pentru cei cărora le place un proces lent, grijuliu, care necesită timp.
Încercați metoda KonMari dacă:
- ești emotiv, vrei o schimbare rapidă și radicală chiar acum și visezi să trăiești înconjurat doar de obiectele tale preferate. Abordarea japoneză va fi pe placul pedanților care iubesc sistemele clare, organizatoarele frumoase și origami (împăturirea hainelor este, de asemenea, o artă).
- Nu uitați că teoria fără practică este moartă. Chiar și cea mai strălucită carte de curățenie nu va scoate gunoiul în locul tău. Începeți cu puțin – sortați astăzi un sertar de birou sau un suport pentru pantofi. Și, apropo, ordinea din casa ta va duce inevitabil la ordine în gândurile tale.
Interesant! Cred că ambele metode sunt foarte utile pentru a face ordine în viața noastră.