Bloggerița Dasha Doshik le-a spus abonaților canalului său Telegram că medicii au diagnosticat-o cu tulburare obsesiv-compulsivă și depresie. „Am cumpărat o grămadă de pastile, îmi voi trata capul rău”, a scris Doshik. – Este păcat că cei 22 de ani ai mei vor fi una dintre cele mai triste zile din viața mea, dar ce poți să faci”.
Conform statisticilor, TOC apare la 1-3% din populație, iar afecțiunea este cel mai frecvent diagnosticată în jurul vârstei de 20 de ani. Deși cauzele exacte ale tulburării obsesiv-compulsive sunt necunoscute, cercetătorii citează printre simptomele acesteia:
- gânduri și ritualuri obsesive – de exemplu, verificarea de mai multe ori pentru a vă asigura că ușa este închisă, oprirea aragazului sau a fierului de călcat, repetarea acelorași gânduri;
- un simț sporit al responsabilității de sine;
- dorința de a controla chiar și ceea ce persoana nu poate influența;
- tendința spre perfecționism și perfecționism în toate.
Aceste sau alte manifestări ale TOC sunt uneori foarte pronunțate – și pot începe chiar să îi deranjeze pe ceilalți. Psihologii au povestit despre asta în materialul „”I-am luat lingura ostatică”: o rusoaică a povestit despre viața nebună cu o vecină care suferă de TOC”. Uneori, TOC este suspectat și la cei cărora le place să facă liste și să-și structureze viața după un program – Psychologies a explorat ambiguitatea unor astfel de practici împreună cu un psiholog în articolul „”Colegilor, este timpul să vă mânjiți buzele cu produse de igienă”: rușii au argumentat dacă viața după un program poate fi un semn de TOC”.
Tulburarea obsesiv-compulsivă este întâlnită și la celebrități – unele dintre ele vorbesc public despre aceasta în interviuri: unele dintre ele sunt ajutate de psihoterapie și medicamente, în timp ce altele, dimpotrivă, au amânat până în ultima clipă să meargă la un specialist, crezând că anxietatea și tendința de a controla totul este doar o manifestare a caracterului, nu o boală. Dar cum le-a afectat TOC viața de zi cu zi și de ce este important să vorbim despre asta?
Exemple de celebrități cu TOC
1. David Beckham
Fotbalistul David Beckham, în vârstă de 50 de ani, suferă de o formă severă de TOC – după cum el însuși a recunoscut în interviuri, aceasta este legată de o dorință de ordine, curățenie și chiar simetrie în tot ceea ce îl înconjoară. De asemenea, Beckham își planifică în mod regulat garderoba cu câteva zile înainte, numără umerașele din dulap și aliniază chiar și cutiile de Pepsi din frigider – nu numai acasă, ci și în hoteluri.
„Am o tulburare obsesiv-compulsivă, care face ca totul să fie în linie dreaptă sau în perechi. Totul trebuie să fie perfect”, a dezvăluit Beckham, adăugând că TOC-ul în cazul său se manifestă și prin curățenie constantă. De exemplu, după ce familia sa merge la culcare, el petrece ore întregi făcând curățenie: „Când toată lumea este în pat, mă învârt prin casă și curăț lumânările, pun luminile la nivelul potrivit, pun vasele deoparte. Tai ceara de pe lumânări, curăț sticla – aceasta este principala mea ură, fumul din interiorul lumânării… Este epuizant.”
2. Howie Mandel
Comediantul și actorul Howie Mandel a aflat că suferă de tulburare obsesiv-compulsivă pe când avea 28 de ani – dar spune că s-a confruntat cu simptomele acestei afecțiuni toată viața. Mandel subliniază că, în cazul său, TOC se manifestă printr-o teamă de microbi și o preocupare pentru igienă: actorul se spală pe mâini de zeci de ori pe zi, nu atinge clanțe de uși sau suprafețe publice și chiar le cere oamenilor să îi deschidă ușile.
„Nu este doar o ciudățenie. Este o luptă zilnică”, subliniază comediantul, adăugând că a fost nevoit să ia medicamente încă din momentele în care a fost diagnosticat
În plus, pentru o lungă perioadă de timp, actorul și-a ascuns boala de public, deoarece îi era teamă să nu-și piardă cariera și să nu fie ridiculizat: „Mi-a fost teamă că familiei mele, copiilor mei le va fi rușine de mine, că îmi va afecta munca și că mă voi confrunta cu bullying.
Dar după ce Mandel a găsit curajul să vorbească public despre diagnosticul său, a întâlnit sprijin, inclusiv din partea unor oameni pe care abia îi cunoștea, care au început să îi trimită e-mailuri și să îi mulțumească pentru curajul de a se destăinui.
„A fost prima dată când am știut de altcineva cu acest diagnostic. Am simțit o legătură cu alți oameni și asta m-a făcut să mă simt mai bine”, a povestit actorul. – Atunci am decis să devin deschis cu privire la TOC. Misiunea mea este să înlătur stigmatizarea a tot ceea ce ne face să ne simțim orice fel de „altfel”.”
3. Artemy Panarin
Jucătorul de hochei și starul NHL Artemi Panarin a dezvăluit că suferă de tulburare obsesiv-compulsivă în 2022. „Am OCD, știți despre o astfel de tulburare? Avem noi viziuni asupra lumii în fiecare zi. Acum o iau cu plăcere”, a împărtășit sportivul într-un interviu.
Din cauza gândurilor și acțiunilor obsesive, Artemi Panarin chiar a renunțat la smartphone-ul său și a trecut la un vechi telefon cu buton: „Obișnuiam să stau ore întregi în rețelele sociale. Dimineața mă duceam la toaletă – coatele mele erau imprimate pe genunchi”, spune jucătorul de hochei. – Am terminat cu toată mizeria asta care se pregătește pe YouTube. Am de gând să fac căsuțe pentru păsări. Panarin atribuie TOC stresului acumulat și spune că acum necesită o monitorizare constantă, dar a învățat să trăiască cu el.
4. Megan Fox
Actrița Megan Fox a recunoscut pentru prima dată că are TOC în 2010. „Este o boală. Nu mai este ‘Oh, trebuie doar să am mâinile curate’ – nu mai este în regulă”, a declarat Fox într-un interviu cu reporterii.
Principalul simptom al TOC al lui Megan Fox este o fobie severă de microbi și murdărie. Actrița a recunoscut că se spăla în mod repetat pe mâini până când acestea erau însângerate și avea escoriații pe încheieturi, nu putea folosi toaletele publice („de fiecare dată când cineva trage apa, toate bacteriile zboară prin aer”), ustensilele publice sau tacâmurile din restaurante și nu atingea lucrurile altor persoane.
Megan Fox a decis să caute ajutor abia după ce și-a dat seama că TOC și gândurile și acțiunile obsesive asociate interferau cu viața ei normală. Abia în timp, terapia a ajutat-o să țină simptomele sub control. Cu toate acestea, Megan Fox vorbește și despre alte probleme de sănătate mintală, cum ar fi efectele sexualizării, pe care le-a experimentat la apogeul carierei sale, când avea douăzeci și ceva de ani.
Sexualizarea este o problemă serioasă pentru multe figuri publice. În mod ciudat, cu ea se confruntă și lucrătorii din industria pornografică: societatea, transformându-i în obiecte sexuale, încetează adesea să-i mai vadă ca pe niște oameni reali. Psychologies a analizat în detaliu această problemă în articolul „Actorul porno Blake Mitchell, în vârstă de 31 de ani, s-a accidentat pe motocicletă: de ce sunt rețelele sociale șocate de moartea lui „James Dean al timpului nostru”?”.
5. Amanda Cyfred
Vedeta din „The Handmaiden” și „Mean Girls”, Amanda Cyfred a aflat că are TOC la vârsta de 19 ani. Actrița își numește tulburarea obsesiv-compulsivă „extremă”: de când a fost diagnosticată, a fost nevoită să ia medicamente și să viziteze periodic profesioniști din domeniul sănătății mintale.
În 2016, Amanda Saifred chiar a recunoscut că în noua ei casă nu are aragaz – pentru că îi este teamă să oprească gazul sau cuptorul. În plus, actrița a fost, de asemenea, împinsă la un astfel de pas radical de dorința de control legată de TOC: Seyfried este sigură că, dacă nu ea însăși, altcineva va lăsa gazul deschis.
„Nu văd rostul renunțării la medicamente. Fie că este un placebo sau nu, nu vreau să îmi asum niciun risc. Problemele de sănătate mintală ar trebui luate la fel de în serios ca orice altceva. Boala mintală nu este vizibilă: nu este o tumoare, nu este un chist, dar este acolo”, a reflectat actrița într-un interviu acordat jurnaliștilor de la Allure. – Dacă o poți trata, atunci trateaz-o.
Am avut destul de multă anxietate de sănătate din cauza TOC și am crezut că am o tumoare în creier. Am făcut un RMN și neurologul m-a trimis la un psihiatru. Pe măsură ce am îmbătrânit, gândurile intruzive și temerile s-au diminuat semnificativ. Realizarea faptului că multe dintre temerile mele nu sunt bazate pe realitate mă ajută foarte mult.”
6. Camila Cabello
Cântăreața și autoarea hiturilor Havana și Señorita a vorbit public despre TOC-ul ei încă din 2020 – vorbind despre asta într-un eseu pentru The Wall Street Journal. „Iată ce nu apare în fotografiile din ultimul an: felul în care plâng în mașină și îi spun mamei mele cât de multă anxietate și simptome de TOC am. Cum eu și mama mea suntem într-o cameră de hotel și citim cărți despre TOC pentru că eram disperată după o ușurare”, a scris cântăreața.
Camille Cabello a recunoscut, de asemenea, că TOC a condus în mod regulat la stres – de exemplu, ea avea gânduri repetitive nesfârșite („ceva rău se va întâmpla dacă nu mă gândesc la asta”), dureri de cap cronice și insomnie. „Mă confruntam cu o anxietate constantă, necruțătoare și implacabilă, care făcea viața de zi cu zi extrem de dificilă. Mă făcea să mă simt de parcă mintea mea îmi făcea o glumă crudă”, a descris cântăreața.
Ea, ca și alții cu boli similare, și-a ascuns diagnosticul de public ani de zile, de teamă să nu pară vulnerabilă. „Nu am vrut ca oamenii care credeau că sunt puternică, capabilă și încrezătoare – cei care credeau cel mai mult în mine – să afle că mă simt slabă”, a explicat Camilla Cabello într-un eseu.
„O voce din capul meu îmi spunea că, dacă aș fi fost sinceră cu privire la problemele mele de sănătate mintală și conflictele mele interne (adică faptul că sunt om), oamenii ar fi crezut că e ceva în neregulă cu mine, că nu sunt puternică sau că nu pot face față problemelor”, a adăugat cântăreața. – Aceeași voce mi-a mai spus că poate sunt nerecunoscătoare pentru toate lucrurile bune din viața mea, așa că a ascunde o rană deschisă pe care am evitat-o în ultimii ani a fost cea mai ușoară și mai rapidă soluție”.
Psihoterapia, meditația și discuțiile cu cei dragi au ajutat-o pe Cabello: „Acum am control asupra simptomelor mele și îi încurajez pe alții să nu fie timizi în a cere ajutor.”
<div class=”mediaPollEmbed” data-prerendered><noscript><section><h2>Cum vă pregătiți pentru sezonul sărbătorilor? </h2><p>16 întrebări</p><p>Se apropie sezonul sărbătorilor și al concediilor pe plajă. Am decis să aflăm dacă modul de viață al rușilor se schimbă în această perioadă. Cât de relevantă este pentru dvs. problema pierderii în greutate? Plănuiți să vă schimbați dieta sau să creșteți activitatea fizică? Sondajul este anonim, toate datele vor fi utilizate doar într-o formă generalizată. Vă mulțumim pentru timpul acordat!</p><form method=”POST” action=” sexul tău</legend><label><input type=”radio” name=”24099″ value=”87295″/>Masculin </label><br/><label><input type=”radio” name=”24099″ value=”87296″/>Female</label><br/></fieldset><button type=”submit”>Next</button></form></section></noscript></div><script type=”text/javascript”>(function(window){var mediaPoll=(window.mediaPoll=window.mediaPoll|||);var container=document.currentScript.previousElementSibling;var uuid=”6420f8cd-0e21-5558-8d98-efa572cd0034″;mediaPoll.loadAPIPIPromise=mediaPoll.loadAPIPIPromise||new Promise((resolve,reject)=>{const loadScript=(onload,onerror)=>{var head=document.getElementsByTagName(‘head’)[0];var script=document.createElement(‘script’);script.async=true;script.onload=onload;script.onerror=onerror;script.src=”
Autorul a uitat să menționeze că este esențial să se caute ajutor profesional atunci când se confrunți cu TOC.