Acest lucru a fost dezvăluit de medicul de familie Tim Mercer, din cadrul Serviciului Național de Sănătate din Marea Britanie, într-un comentariu pentru Daily Express.
Potrivit specialistului, o astfel de metodă simplă poate fi utilă pentru persoanele cu polinoză – o boală alergică care apare din cauza reacției sistemului imunitar la polenul plantelor. Boala se manifestă prin congestie nazală, strănut, mâncărime și lăcrimare.
Mestecatul gumei crește producția de salivă și determină persoana să înghită mai des. Aceste procese ajută la curățarea parțială a căilor nazale și pot reduce congestia nazală, facilitând respirația.
Mercer a observat că simptomele alergiilor cresc adesea noaptea. Acest lucru se datorează faptului că nivelurile de histamină, o substanță implicată în reacția alergică, cresc în timpul orelor de întuneric. În plus, polenul se poate acumula pe păr, îmbrăcăminte și lenjerie de pat, ceea ce duce adesea la creșterea strănutului, curgerea nasului și iritarea ochilor înainte de culcare.
Medicul a subliniat că guma de mestecat nu este un tratament complet pentru alergii și este mai bine să o folosiți împreună cu alte măsuri. În special, el recomandă consumul de ceai verde, care are proprietăți antiinflamatoare și antihistaminice, și limitarea consumului de alcool, deoarece acesta poate agrava reacțiile alergice.
Interesant, dar cât de eficient este mestecatul gumei comparativ cu alte metode? Există studii care să susțină aceste afirmații? De ce este important să consumăm ceai verde exact? Are și alte beneficii?