Un psihiatru a explicat cum să supraviețuiești restructurării de primăvară a corpului

Alexander Panov, psihiatru dependent de droguri, medic-șef al PS Clinic LLC, a declarat pentru Pravda.Ru.

Potrivit acestuia, această perioadă este considerată dificilă pentru starea psiho-emoțională a unei persoane, deoarece organismul trebuie să se adapteze după iarnă. Tensiunea internă poate fi agravată de oboseala acumulată și de deficitul de vitamine.

„Primăvara există o restructurare sezonieră a organismului, poate exista o slăbire generală, epuizare, avitaminoză. Trecerea de la iarnă la primăvară la unele persoane poate fi însoțită de anxietate sau depresie. În acest context, interesul pentru alcool poate crește, uneori poate exista constipație și consumul total de alcool crește. Și chiar și după ieșirea dintr-o beție, unii pacienți pot experimenta episoade de delir alcoolic, așa-numita febră albă”, a spus Panov.

El a subliniat că în caz de deteriorare severă a stării de bine merită să consultați un medic. Terapia cu vitamine, exercițiile fizice ușoare, plimbările, piscinele și alte tipuri de activități pot ajuta la susținerea propriei persoane.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Sfaturi utile și trucuri pentru viața de zi cu zi
Lasă un răspuns

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: