Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la o ușoară creștere a temperaturii după ce vă treziți, mâncați sau faceți sport, a declarat terapeutul Tatyana Podshchipkova într-o conversație cu RIA Novosti.
„O variantă a normei este o temperatură scăzută, subfebrilă de până la 37,2-37,5 grade. Aceasta poate fi după o masă, activitate fizică sau imediat după somn. În plus, există persoane cu particularități de termoreglare, pentru care astfel de indicatori sunt o normă individuală”, – a adăugat medicul.
Temperatura trebuie măsurată corect – în repaus, la 10-15 minute după activitate.
Pediatrul, neonatologul, candidatul de științe medicale Anna Levadnaya într-o conversație cu „RIA Novosti” a declarat că temperatura de 37 până la 37,5 grade poate fi la copii în limitele normei. La rate mai mari, experții vorbesc deja despre reacția sistemului imunitar.
„Noi considerăm o temperatură mai mare de 37,5 grade ca fiind o boală, 37,7-38 grade este o problemă infecțioasă sau neinfecțioasă. Și o luăm mai în serios”, a precizat medicul.
Podshchipkova a recomandat să nu se amâne o vizită la medic la o temperatură mai mare de 38 de grade, mai ales dacă aceasta crește fără motiv și rămâne mai mult de 3-5 zile, „însoțită de slăbiciune, transpirații nocturne și pierdere în greutate”. Episoadele recurente regulate de febră, în special în bolile cronice, sunt un alt motiv pentru a fi examinate.
Trebuie solicitată asistență medicală urgentă dacă temperatura este mai mare de 39 de grade, este „slab controlată, însoțită de dificultăți de respirație, tulburări de conștiență și erupții cutanate”.
Dacă temperatura nu este critică, organismul poate fi ajutat acasă: este necesar „să vă odihniți, să beți suficientă apă, să observați apariția de noi simptome, să utilizați medicamente antipiretice. Dacă acestea sunt ineficiente, puteți face un duș sau vă puteți șterge cu apă, dar nu utilizați niciodată vodcă, alcool sau oțet”, a adăugat Podshchipkova.
Potrivit acesteia, temperatura crește rareori degeaba, de obicei este un semnal că organismul are nevoie de ajutor.
