Ne este atât de teamă să nu supărăm persoana pe care o iubim încât spunem „da” atunci când interiorul nostru strigă „nu” și zâmbim atunci când ne vine să plângem.
Pare o dovadă de iubire, de grijă, o dorință de a păstra pacea, dar în realitate este o ucidere lentă a noastră, potrivit unui corespondent .
A ști să spui „nu” nu înseamnă agresivitate sau război, ci respectarea propriilor limite și nevoi. Iar paradoxul este că această abilitate este cea care face relațiile mai puternice, nu mai slabe, așa cum se crede de obicei.
Pixabay
Când spunem nu, îi arătăm partenerului nostru adevărata noastră persoană, nu o păpușă comodă pe care o poate rearanja după bunul plac. Îi dăm șansa de a ne recunoaște, de a ne accepta, de a ne alege pe noi cei reali, nu pe noi cei imaginari.
Reacția la respingere este cel mai bun indicator al persoanei cu care ai de-a face. O persoană sănătoasă va auzi, va accepta, poate se va supăra, dar nu va pedepsi prin tăcere sau culpabilizare.
O persoană care este obișnuită să primească totul deodată va lua refuzul ca pe o insultă personală și va începe un război. Și nu este vina ta, este doar un diagnostic, care este mai bine să fie pus într-un stadiu incipient decât după zece ani de căsnicie.
Este important să îți amintești că „nu”-ul tău are aceeași valoare ca și „da”-ul altcuiva și nimeni nu are dreptul să ți-l ia. De fiecare dată când renunți la tine pentru altcineva, pierzi un pic mai mult din tine până când, într-o zi, te trezești gol pe dinăuntru.
O iubire în care nu poți spune nu este o închisoare, indiferent cât de frumoase sunt gratiile. Și doar cei care știu să spună nu sunt capabili să aprecieze cu adevărat ceea ce acceptă.
Abonați-vă: 
Citește și
- Cât durează să realizezi că nu e vorba de dragoste, ci de dependență: un diagnostic amar
- De ce responsabilitatea în relații este mai înspăimântătoare decât singurătatea: principala frică a adulților
