La început, orice relație este ca o dependență – nu putem respira fără o persoană, ne gândim la ea în fiecare secundă, suntem gata să facem orice pentru o întâlnire.
Și este normal, este chimie, este pasiune, este ceea ce ne dă aripi, potrivit corespondentului .
Dar timpul trece, iar aripile nu apar, dimpotrivă, devine din ce în ce mai greu, ca și cum o greutate ar fi legată de picioare. Continuăm să fim cu o persoană nu pentru că ne face bine, ci pentru că ne este insuportabil de rău fără ea.
Pixabay
Dependența se deosebește de iubire prin faptul că nu există nicio alegere, nicio libertate, nicio ușurință, ci doar teama animalică de pierdere. Persoana dependentă nu se întreabă dacă este fericită, se întreabă doar: m-a părăsit deja?
În dragoste te poți certa și poți merge în camere diferite, în dragoste poți fi tăcut și nu te poți sufoca din cauza acestei tăceri. În dependență, fiecare pauză în conversație este percepută ca un dezastru, fiecare „nu mă pot întâlni astăzi” ca începutul sfârșitului.
Psihologii numesc această condiție co-dependență și este tratată cu un singur lucru – revenirea la propria viață. Acesta este un drum lung de parcurs, în care trebuie să vă amintiți că aveți prieteni, muncă, hobby-uri, vise care nu sunt legate de această persoană.Cel mai sincer test de dependență sună simplu: dacă această persoană ar dispărea, de ce v-ați priva mai mult – de el însuși sau de obiceiul de a fi în preajma lui? Zâmbetul său sau teama de gol?
Răspunsul la această întrebare este adesea atât de dureros încât este mai ușor să nu o pui deloc. Dar numai prin această durere se află drumul către o relație adevărată, în care iubești nu pentru că nu poți altfel, ci pentru că alegi să o faci în fiecare zi.
Abonați-vă: 
Citește și
- De ce responsabilitatea în relații este mai înspăimântătoare decât singurătatea: cea mai mare frică a adulților
- Cum să supraviețuiești înșelatului și să nu cedezi: trei pași prin iad
