Baia este un loc plin de milioane de bacterii, iar periuța de dinți, aparent concepută pentru a combate germenii, este adesea principalul lor vector.
Modul exact în care este depozitat acest obiect de igienă afectează în mod direct sănătatea cavității bucale și, destul de ciudat, starea generală a organismului, potrivit corespondentului .
Majoritatea oamenilor fac aceeași greșeală de zeci de ani fără să se gândească la asta. Este vorba despre poziția periei în pahar: marea majoritate a oamenilor o pun cu peri în sus, crezând că este logic.
Cu toate acestea, stomatologii din întreaga lume trag un semnal de alarmă: perii umezi, care nu au timp să se usuce deoarece apa se scurge până la bază, creează un teren ideal de reproducere pentru bacteriile anaerobe. Acest lucru este deosebit de periculos în suporturile de pahare închise, unde nu există circulație a aerului.
Poziția corectă este cu peri orientați în jos, dar numai dacă peria nu atinge fundul paharului și există găuri de ventilație. În această poziție, apa curge pe mâner și periile rămân uscate după câteva ore.
Periile uscate sunt o garanție că germenii nu se vor înmulți cu o viteză cosmică, iar dimineața vă veți spăla pe dinți cu o unealtă aproape sterilă. O poveste separată – vecinătatea mai multor perii într-un singur pahar.
Dacă acestea intră în contact cu periile, apare contaminarea încrucișată, mai ales dacă cineva din familie este bolnav. Soluția este simplă: fie folosiți suporturi individuale cu deschideri separate, fie cel puțin asigurați-vă că capetele nu se ating între ele sau, și mai bine, depozitați-le sub capace de protecție, dar cu acces la aer.
Mulți oameni își depozitează peria într-un dulap, crezând că astfel va fi protejată de praf și de bacteriile din toaletă. De fapt, un dulap întunecat și umed este un teren propice pentru mucegai, care ajunge direct în gură împreună cu periile.
Un spațiu deschis mult mai sigur pe chiuvetă, dar cât mai departe posibil de toaletă, astfel încât microparticulele de apă de la spălare să nu se depună pe peri. Husele de călătorie sunt, de asemenea, un punct de dispută.
Nu le puteți folosi tot timpul acasă: într-un spațiu închis, peria nu se usucă timp de 24 de ore, iar până la următorul periaj, există mai multe bacterii pe ea decât în gura dumneavoastră înainte de periaj. Ar trebui să transportați periuța doar într-o geantă atunci când călătoriți și să o scoateți imediat și să o uscați în aer liber atunci când ajungeți, altfel toate eforturile dvs. de igienă vor fi în zadar.
Și ultima nuanță – materialul paharului. Plasticul, în special plasticul ieftin, emite în timp substanțe care se pot depune pe mânerul periei.
Ceramica sau sticla sunt mai sigure din acest punct de vedere și, de asemenea, sunt mai ușor de curățat și dezinfectat. În mod ideal, cupa periei ar trebui trimisă la mașina de spălat vase o dată pe săptămână sau cel puțin clătită bine cu bicarbonat de sodiu, astfel încât pe pereți să nu se formeze depuneri de mucus, care apoi ajung inevitabil pe peri.
Citește și
- Ce se întâmplă dacă preparați ceaiul cu un minut mai mult: desființarea miturilor despre prepararea corectă a ceaiului
- Cum să vă îngrășați portofelul cu un borcan: un sistem de economisire care funcționează
