Un studiu publicat în revista Blood Red Cells & Iron (BRCI) a arătat că.
Cercetătorii au analizat probe de sânge de la 23 de sportivi care au luat parte la Mont Blanc Ultratrace și la un maraton convențional, înainte de start și imediat după linia de sosire. Folosind tehnici moleculare, oamenii de știință au evaluat mii de proteine, lipide și metaboliți din plasmă și din celulele roșii din sânge.
Ei au descoperit că, după curse lungi, celulele sanguine devin mai puțin flexibile.
„Acest lucru este important deoarece celulele roșii din sânge trebuie să se deformeze ușor în timp ce trec prin capilare minuscule. Reducerea elasticității lor poate afecta livrarea de oxigen și nutrienți către țesuturi”, au explicat cercetătorii.
Oamenii de știință au identificat două mecanisme de deteriorare. Primul este mecanic: în timpul alergării prelungite, celulele se confruntă cu fluctuații constante de presiune și cu un stres crescut asupra circulației. Al doilea este biochimic: pe fondul inflamației și al stresului oxidativ, modificările moleculare se acumulează în eritrocite, accelerând distrugerea lor.
Aceste procese au fost înregistrate după 40 de kilometri și au fost mai pronunțate la participanții la distanța de 171 de kilometri.
Autorii notează că nu se știe încă cât de repede compensează organismul astfel de modificări și dacă acestea pot avea consecințe pe termen lung. Cu toate acestea, datele indică faptul că exercițiile extreme pot provoca costuri fiziologice ascunse care afectează sistemul de transport al oxigenului.
