Uneori, „grija” poate ascunde semne alarmante la care ar trebui să acordați atenție încă de la primele întâlniri.
Unele semne spun mai multe despre caracterul unei persoane decât ar vrea ea să știe / foto pxhere.com
La începutul cunoașterii, este ușor să te îndrăgostești și să nu observi „micile” semnale de alarmă din comportamentul unui bărbat. Anterior am avut un material despre cum să înțelegem dacă un bărbat este narcisist, dar aceasta este doar una dintre multele „probleme” posibile cu bărbații.
Psihoterapeutul Yulia Hrytsenko a spus în comentariul său pentru My ce fraze și acțiuni, chiar spuse discret sau „în glumă”, pot indica control, manipulare sau un model potențial „abuziv” de relații. Cu alte cuvinte, care sunt steagurile roșii pentru bărbați.
Steaguri roșii la bărbați – exemple de semnale care nu trebuie ignorate
Potrivit expertului, există câteva modele tipice de comportament care pot indica fie un pericol potențial, fie o relație inițial nepromițătoare.
Primul semnal de alarmă este apropierea prea rapidă, care este prezentată ca o pasiune puternică.
După cum spune Gritsenko, promisiunile zgomotoase de căsătorie, copii și un viitor comun pot părea romantice la început, dar în realitate ele sunt adesea o modalitate de a te atașa emoțional rapid de un partener.
A do”casetă de selectare” este. încălcarea limitelor personale sub pretextul grijii. Apelurile, verificările și întrebările constante despre unde vă aflați și cu cine sunteți sunt prezentate drept atenție, dar pot fi de fapt o formă de control.
Al treilea semnal, potrivit expertului, sunt „oscilațiile” emoționale: tranziții bruște de la implicare activă și atenție la dispariția bruscă pentru câteva zile.
Al patrulea semnal este devalorizarea și umilirea deghizate în glume sau sinceritate demonstrativă.
În cele din urmă, al cincilea semn sau semnal cum să recunoști un om rău este obiceiul de a da vina pe toată lumea din jurul său, atunci când un om crede întotdeauna că are dreptate și nu își vede propria responsabilitate.
Cum să îți dai seama că un bărbat este inadecvat – capcane la începutul unei relații
La începutul unei relații, anumite trăsături sunt adesea prezentate ca fiind ceva „normal”, logic sau chiar atractiv. Acesta este motivul pentru care este ușor să nu reușești să recunoști care sunt steagurile roșii.
Astfel, de exemplu, controlul este de obicei deghizat în grijă. Gritsenko notează că adesea un bărbat insistă să știe unde ești, cu cine și când te vei întoarce acasă, explicând acest lucru prin entuziasm și dorința de a te ține în siguranță. Formal, totul sună ca o manifestare a atenției, dar în timp, astfel de „verificări” devin regulate și obligatorii.
Viteza excesivă de apropiere, potrivit expertului, este adesea prezentată ca o îndrăgostire puternică. Promisiunile de căsătorie și de copii creează iluzia unei apropieri speciale, deși, de fapt, pot fi instrumente ale îndrăgostirii emoționale.
Critica poate apărea ca grijă și onestitate. Terapeutul dă un exemplu de frază la care să se acorde o atenție deosebită:
„Vreau ce e mai bine pentru tine și să fiu sinceră cu tine, de aceea îți spun că rochia asta nu ți se potrivește, că trebuie să slăbești și să te pui în formă”.
Cu toate acestea, deficiența este adesea ascunsă în spatele glumelor. Potrivit expertului, comentariile jignitoare sunt explicate cu fraze de genul „este doar o glumă, de ce reacționezi așa?”, iar reacția partenerului este exagerată.
Iar încălcarea limitelor personale este adesea justificată prin ideea de „deschidere totală”. Gritsenko susține că cererile de a dezvălui detalii despre psihoterapie, conversații cu prietenele sau experiențe personale sunt prezentate ca dovezi de intimitate și încrederedar, de fapt, pot indica contrariul.
Ce stegulețe roșii pot avea bărbații – semne că ești manipulat
Potrivit specialistului, de cele mai multe ori problema nu se manifestă imediat, ci într-o deplasare treptată a limitelor:
„Este o schimbare lentă a normalității. Nu observi momentul în care ceea ce se întâmplă nu mai este normal.
În contine, terapeutul evidențiază semnele care indică nu mai doar un caracter dificil, ci un risc de abuz emoțional. Cu alte cuvinte, când vine vorba de adevărate semnale de alarmă la oameni – exemplele includ:
– O lipsă de dorință de a-și asuma responsabilitatea pentru durerea cauzată;
– „pedeapsa” prin distanță emoțională și schimbare bruscă de atitudine;
– transferarea vinovăției pentru propria agresivitate asupra partenerului;
– precum și ignorarea sistematică a cuvântului „nu”.
Acest model formează relații inegale și periculoase în care o persoană găsește în permanență scuze, iar cealaltă evită responsabilitatea.
Este adevărat că „oscilațiile” emoționale formează dependența psihologică?
Specialistul confirmă că alternanța de atitudine rece și caldă afectează psihicul la nivelul proceselor biochimice: „Oscilațiile emoționale formează dependență prin mecanismul buclei dopaminei, în care alternanța de stres, frig, detașare și euforie, căldură, bucurie obișnuiește creierul cu schimbări bruște, provocând dependența de partener. Când răceala vine după o atenție intensă, îți dorești cu adevărat atenția înapoi. Începi să trăiești în speranța că se va întoarce căldura”.
Citește și:
Expresii la care să acordați o atenție deosebită
La începutul unei relații, este ușor să cedezi farmecului unei noi cunoștințe, dar este în primele etape ale unor fraze ale unui bărbat, chiar spuse discret sau „în glumă”, ar trebui să fie le ca o indicii de comportament manipulator sau toxic, notează terapeutul. Printre acestea se numără:
– „Toți foștii mei au fost problematici”.
– „Tu nu ești ca ceilalți.”
– „Nu-mi place să fiu contrazis.”
– „Nu ai fi putut face asta fără mine.”
– „Ești prea sensibil.”
Le împreună, aceste fraze indică adesea control, presiune și potențiale probleme în relație.
