Un psiholog a explicat cum să distingi un bărbat grijuliu de un narcisist.
Recunoașterea unui narcisist nu este, de fapt, foarte dificilă / colaj de My, foto de depositphotos.com
Noul tău partener este fermecător, atent și pare să fie exact persoana la care ai visat. Dar este totul atât de perfect? Psihologul Yulia Hrytsenko a declarat pentru My ce se poate ascunde în spatele atenției excesive și cum să distingi grija sinceră de un joc narcisist.
Anterior v-am spus ce nu trebuie să îi spuneți unui bărbat la începutul unei relații.
Cum se comportă un bărbat narcisist: semne
Potrivit lui Gritsenko, un bărbat poate arăta grijă, dar există o modalitate de a distinge un narcisist de o persoană normală – grija sănătoasă este asociată cu empatia, respectul și sprijinul. În schimb, îngrijirea „narcisistă” este acordată de dragul admirației sau al câștigului.
„După o îngrijire reală, autentică, simți căldură, înțelegere și sprijin. Dar după manifestări de „îngrijire” narcisistă poți avea sentimente de vinovăție, pentru că de cele mai multe ori implică faptul că datorezi ceva”, spune psihologul.
În plus, specialistul este sigur că la începutul cunoașterii narcisistul îți „citește” cu ușurință dorințele și nevoile. Ca răspuns, aveți un sentiment al propriei unicități și o legătură specială cu această persoană, dar aceasta nu este o intimitate reală.
„Acesta este modul în care narcisistul vă câștigă încrederea, astfel încât să vă pierdeți garda și spiritul critic față de sitie”, a rezumat expertul.
Cum se comportă un bărbat narcisist într-o relație – la ce să fii atent
Gritsenko spune că partenerii narcisiști par adesea perfecți: sunt fermecători, ascultă cu atenție, spun ceea ce vrei să auzi. Cu toate acestea, ei pot fi recunoscuți după limbajul corpului și comportament. Psihologul sfătuiește să acordați atenție acestor semnale:
- O privire fixă, ca și cum ar scana, subliniind întotdeauna o postură corporală încrezătoare;
- Încălcarea limitelor corporale: se poate apropia prea mult, atinge fără permisiune.
Din cauza acestui comportament, se pare că narcisistul masculin este partenerul ideal – ce înseamnă acest lucru, a mai explicat Gritsenko. În opinia ei, această impresie se formează pentru că nu vezi o persoană reală, ci versiunea sa idealizată. În spatele acestui lucru se află mecanismul de „idealizare-devalorizare”. „La început, se creează un sentiment de siguranță și securitate alături de partenerul „ideal” – în acest caz, cel care pare a fi așa. Îți place, pentru că în subconștient îți amintește de sentimentul de siguranță din copilărie, când copilul își adora părinții și îi considera cei mai puternici oameni din lume. Cu timpul, copilul crește și își dă seama că părinții sunt oameni obișnuiți, cu propriile lor defecte”, spune expertul.
Un proces similar, potrivit lui Gritsenko, are loc în relații – când defectele reale și infracțiunile acumulate duc la devalorizare.
Citește și:
Pentru a ști cu cine poți confunda un narcisist și pentru a nu-l percepe ca pe o persoană foarte grijulie, trebuie să înțelegi că astfel de manipulatori îți transferă adesea responsabilitatea pentru emoțiile lor, încalcă limitele sub pretextul grijii sau iubirii, precum și își permit glume sau comentarii devalorizante, după care te îndoiești de tine. Dacă observați cel puțin unul dintre semnele de mai sus, ar trebui să vă alarmați – este posibil să aveți în față un narcisist clasic cu care nu merită să construiți o relație.
