Dragostea ta singură nu te va ajuta să treci peste asta.
Despre ce tac bărbații? / Colaj My / foto pixabay.com, depositphotos.com
Majoritatea oamenilor se confruntă cu nesiguranța într-o anumită măsură, dar în relații, bărbații își ascund adesea temerile mai adânc decât par.
După cum scrie consilierul David Schroeder pentru Your Tango, cultura i-a învățat pe bărbați ani de zile să nu vorbească despre slăbiciuni, să arate îndoieli sau să împărtășească emoții, astfel încât multe dintre sentimentele lor interioare rămân invizibile chiar și pentru cei mai apropiați de ei. Dar aceste temeri ascunse îi afectează nu doar pe bărbații înșiși, ci și calitatea relațiilor.
Teama de a pierde un partener
Una dintre cele mai frecvente anxietăți ascunse este teama de a pierde femeia pe care o iubești. Sentimentul că „nu ești suficient de bun” se poate transforma în suspiciune constantă, gelozie sau, dimpotrivă, în pasivitate și indecizie. Unii oscilează între aceste extreme, schimbând controlul și detașarea. Potrivit expertului, concentrarea pe teama de pierdere îi determină adesea pe bărbați să creeze inconștient sitiile de care se tem cel mai mult.
Frica de nesiguranță
Atunci când un bărbat nu se simte întreg și încrezător, el poate transfera responsabilitatea pentru propria stare emoțională către partenera sa și se așteaptă la aprobare, sprijin sau afirmare constantă a valorii sale. Această dependență de judecata externă erodează în timp încrederea și echilibrul în relație.
Teama de a-și arăta emoțiile
O a treia nesiguranță profundă este legată de deschiderea emoțională, scrie autorul rubricii. Mulți bărbați au fost învățați încă din copilărie să suprime sentimentele, să nu arate slăbiciune și să „reziste”. La vârsta adultă, acest lucru face dificil contactul nu numai cu propriile emoții, ci și cu experiențele partenerei. În încercarea de a evita disconfortul interior, bărbații pot devaloriza sau ignora sentimentele chiar și atunci când caută cu sinceritate intimitatea.
Potrivit lui Schroeder, depășirea acestor temeri începe cu a fi sincer cu sine însuși. Deși sprijinul și iubirea partenerului sunt importante, acestea nu înlocuiesc munca interioară. Prin urmare, doar recunoscându-și temerile și asumându-și responsabilitatea pentru ele, un bărbat poate câștiga treptat încredere și poate construi o relație mai profundă și mai sănătoasă.
Reamintim, mai devreme, un expert financiar a povestit cum familiile își pot gestiona mai bine propriile finanțe.
